| 171 | #77 トレーニングのインターバルの決め方とその意義を理解しよう！ 2023-03-16 |
Play |
| 172 | #76 【勘違いしやすい】BMIは単体で見るものではありません。 2023-03-14 |
Play |
| 173 | #75 首の筋肉を鍛えることについて 2023-03-10 |
Play |
| 174 | 【お知らせ】オンラインパーソナル開始します！ 2023-03-07 |
Play |
| 175 | #74 「見せ筋」という言葉とどう向き合う？ 2023-03-01 |
Play |
| 176 | #73 それぞれの立場から見た「断食」 2023-02-27 |
Play |
| 177 | #72 【教えて薬剤師！】痩せ薬のいいところと悪いところ 2023-02-25 |
Play |
| 178 | #71 タバコ、ダメ、ゼッタイ！聴くと禁煙できるラジオになりました。 2023-02-22 |
Play |
| 179 | #70 【完全保存版】8割がしている遅筋と速筋の勘違いを正すための講義 2023-02-21 |
Play |
| 180 | #69 コーヒーとの向き合い方【薬剤師トレーナーの場合】 2023-02-14 |
Play |
薬トレラボ〜筋トレ×医療〜
健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です！お気軽にどうぞ！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka
