| 1 | Guerra allo stress 2024-11-03 |
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| 2 | Meditazione di grounding e radicamento nella terra 2024-10-31 |
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| 3 | Le Soft Skills e il loro impatto nel lavoro e nella vita 2024-10-27 |
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| 4 | Meditazione “Consapevolezza emotiva e relazionale” 2024-10-24 |
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| 5 | Le differenze emotive e l’intelligenza emotiva tra uomini e donne 2024-10-20 |
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| 6 | Meditazione “L’oasi della calma” 2024-10-17 |
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| 7 | Conoscere se stessi partendo dall’intelligenza 2024-10-13 |
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| 8 | Meditazione dell’abbraccio e dell’empatia 2024-10-10 |
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| 9 | Il silenzio della mente - osservare i pensieri e scoprire il vero sè 2024-10-06 |
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| 10 | Meditazione “Osserva i tuoi pensieri e le tue emozioni” 2024-10-03 |
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La Mindfulness Per Tutti
Inizia un percorso di “consapevolezza” attraverso la pratica della Mindfulness. Qui la meditazione è a portata di tutti. Un percorso pieno di curiosità in cui imparerai a conoscere te stesso e a imparare a non commettere i soliti errori. La Mindfulness esprime il suo potenziale sia sulla vita di tutti i giorni che sul lavoro che nello sport. Inizia il tuo percorso di benessere e consapevolezza ora!Segui la nostra pagina facebook https://www.facebook.com/mymindfulnesspath/
