| 1 | (۵۵) فصل تغییر و‌پوست‌اندازی |احساسات، عادت‌ها را خلق می‌کنند 2024-11-09 |
Play |
| 2 | (۵۴) فصل تغییر و پوست‌اندازی | عادتهای خُرد و محرک‌ها 2024-10-30 |
Play |
| 3 | (۵۳) فصل تغییر و پوست‌اندازی | عادتهای خرد و توانایی 2024-10-26 |
Play |
| 4 | (۵۲) فصل تغییر و پوست‌اندازی | طراحی رفتار و عادتهای خرد 2024-10-23 |
Play |
| 5 | (۵۱) فصل تغییر و‌پوست‌اندازی | نرم افزار تغییر و عادتهای خرد 2024-10-19 |
Play |
| 6 | (۵۰) فصل تغییر و‌پوست‌اندازی | سخت‌افزار تغییر عادت در مغز 2024-10-12 |
Play |
| 7 | (۴۹) فصل تغییر و پوست‌اندازی | سیم‌پیچی مغز و تغییر 2024-10-04 |
Play |
| 8 | (۴۸) فصل تغییر و پوست‌اندازی | رقص تغییر را یاد بگیر! 2024-09-27 |
Play |
| 9 | (۴۷) فصل تغییر و پوست‌اندازی | تغییرات بزرگ چگونه آغاز می‌شوند؟ 2024-09-21 |
Play |
| 10 | (۴۶) ادامه بده- زندگی خلاقانه ۴ فصل دارد 2024-08-15 |
Play |
رادیو اَزی|radioaazii
به دنبال پاسخی برای «چرا»هایم هستم اَزی= کودک درون من >> اَلفبای زیستنرابطه با خود>> خودشناسی«شفقتِ خود از مسیر بهوشیاری» The Mindful Path to Self-Compassionبا چاشنی قصه های مدرس پرحرف و عاشق
