4 PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TRÍ NHỚ HIỆU QUẢ | SPIDERUM | VU PHAM | Phát triển bản thân

Bạn có nhớ những lần bạn có cảm giác ngờ ngợ kiểu "hình như mình đi qua chỗ này rồi", "con đường này quen quen" không? Đó là do bộ não có khả năng ghi nhớ hình ảnh và không gian rất tốt. Ngày xưa tổ tiên của chúng ta phải đi rất xa để săn bắn và hái lượm nên họ phải tìm cách nhớ đường để trở về nhà. Họ phải ghi nhớ và chỉ cho nhau loại hoa quả nào ăn được, con thú nào nguy hiểm. Họ giao tiếp và trao đổi thông tin thông qua hình ảnh. Dù đã trải qua hàng nghìn năm tiến hoá nhưng chúng ta vẫn còn giữ khả năng này cho đến hôm nay.

Dù vậy chúng ta chỉ giỏi ghi nhớ những điều khái quát chung chung chứ không phải những điều chi tiết. Ta chỉ cần đi sơ một vòng là có thể nhớ hết vị trí các phòng và kết cấu một ngôi nhà ta vừa mới đến, nhưng không thể nhớ rõ những chi tiết nhỏ trong ngôi nhà đó. Muốn ghi nhớ những chi tiết nhỏ ta phải tập luyện để đưa nó từ short-term memory vào long-term memory.

Theo dõi Kênh Podcast "Người Trong Muôn Nghề" tại đây: https://b.link/youtube-podcast-NTMN

Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi: https://shp.ee/ynm7jgy

Kênh Spiderum Giải Trí đã có Podcast, nghe tại đây: https://anchor.fm/spiderum-giai-tri

______________

Bài viết: Learning How to Learn - Week 3 - Part 2: Memory

Được viết bởi: Vu Pham

Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/Learning-How-to-Learn-Week-3-Part-2-Memory-ntw

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/support