מענה הולם - פודקאסט לפוסט טראומטים.ות
Health & Fitness:Mental Health
החלטנו לעשות ניסוי.
שנינו פוסט טראומטיים מהצבא (שמו של השותף שלי שמור במערכת). לשנינו יש לבנון, עזה, איו"ש. ירו עלינו, זרקו עלינו אבנים, פצמ"רים התפוצצו לידינו. ומאז שהשתחררנו, לפני 15-20 שנה, זה נוכח בחיים שלנו.
אנחנו נפגשים אחת לחודש-חודשיים כדי להתמודד, שותים מלא ומדברים. על התמודדות עם החיים, משפחה, קריירה. מצאנו נחמה רבה בשיחות האלה. הן חלק מנוהל ההתמודדות שלנו עם החיים.
הפעם, החלטנו להקליט את השיחה שלנו, במחשבה שזה יכול לעניין אנשים כמונו, שהצבא עדיין נוכח בחיים שלהם. יצא ארוך אחול מניוקי. איזה שעתיים של מלמולים מבולבלים. אבל בגלל שבעיקר רצינו להבין האם יש פה משהו שיעניין אנשים לשמוע, קיצצנו את זה ל15 דקות.
נשמח אם תקשיבו, ותגידו לנו האם זורם, האם הייתם שומעים פרק נוסף, איך הייתם בונים את הפורמט. אם זה יעניין, נקליט פרקטים נוספים, ואולי אפילו יוולד מזה פודקאסט. מי יודע.
בקרו בהלם קלאב
מענה הולם בספוטיפיי
מענה הולם ביוטיוב
מענה הולם בפייסבוק
פלייליסט של המוזיקה במענה הולם
אם אתם צריכים עזרה, תרימו טלפון לקו החם של נט"ל: 1-800-363-363
# פוסט טראומה #פוסטטראומה #משרד_הביטחון #משרדהביטחון #פוסט_טראומה #פציעה_שקופה #הלם_קרב #מענה_הולם #לבחור_לחיות #פוסט #טראומה #דיכאון #עצב #כאב #כעס #זעם
Create your
podcast in
minutes
It is Free