#829 Dein Lebensweg: Warum dich Ziele auch behindern können // Dr. Stefan Frädrich

Stefan Frädrich teilt in unserer brandneuen Podcast-Folge mit dir, wie du deinen eigenen Weg finden und deine Ziele definieren kannst! Ziele können dich einengen und beschränken. Von Stefan lernst du, wie du du mit Zielen umgehen solltest und wie sie dir auf deinem Weg helfen. Warum viele Menschen eine Lebenslüge, statt ihre Lebenswege verfolgen? Das erfährst du von Stefan Frädrich jetzt! 

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Motivation haben, Komfortzone verlassen oder sogar außerhalb der Komfortzone leben? Das ist nicht immer einfach. Doch mithilfe der Produktivitätsgleichung, die dir Stefan zeigt, lernst du, wie du endlich ins Handeln kommst. Denn: Der Weg ist bekanntlich das Ziel! Dabei helfen können dir Routinen, wie Tagebuch zu schreiben. Damit machst du dir bewusst, was du an diesem Tag alles erreicht hast.

Diese Themen erwarten dich: Bleibt du in deiner Komfortzone oder verlässt du deine Komfortzone? Was fällt dir leicht im Leben? Wieviel Energie hast du? Machst du Dinge, auf die du Bock hast? Was macht dir wirklich Spaß?

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Unser Experte Dr. Stefan Frädrich erklärt dir in unser Folge: “Wenn du die Schnauze voll davon hast, etwas Neues anzufangen, dann hör doch mal damit auf, aufzugeben! Hab eine Richtung und gehe in eine Richtung [...] Ziele können uns auch behindern. Ziele können zu groß sein oder auch zu klein sein. Manchmal müssen wir uns nach vorne bewegen ohne eine spezielle Vorstellung vom Ziel, weil der Weg das ist, worauf es ankommt.” Stefan spornt dich an, das zu machen, worauf du wirklich Lust hast: “Wenn du Energie für etwas aufwendest, was du nicht möchtest, dann kostet dich das Energie.” Also gehe deiner Berufung nach und hole das beste aus dir heraus!

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