โรงหมอ EP. 361: วิธีการใช้โซเชียลมีเดียที่มีความสุขที่สุด

ปัจจุบันสื่อโซเชียลมีเดีย เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของมนุษย์อย่างมาก ทุกคนเข้าถึงสื่อโซเชียลมีเดียได้ง่ายขึ้น บางทีใช้มากเกินไปก็เกิดโทษได้ ดังนั้น เราจึงควรใช้สื่อโซเชียลมีเดียอย่างมีความสุข แบบเหมาะสมจะดีกว่า นักจิตวิทยาจะมาบอกว่า ความสุขจาการใช้โซเชียลมีเดีย มีอะไรบ้าง