OBESIDADE – CAUSAS E ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO

00:10 – De que maneira a mente humana pode dificultar ou contribuir na adoção de uma alimentação saudável?

03:50 – Muitas vezes o nosso ideal de corpo físico é bombardeado de tabus construídos pela sociedade sobre beleza. O problema é que, muitas vezes, a busca pelo padrão não é feita de forma saudável. Quais danos esses padrões de beleza podem fazer para a nossa saúde mental e física?

06:57 – A obesidade pode ser causada por problemas psicológicos? Quais tipos de síndromes psíquicas geralmente contribuem para comportamentos que podem gerar a obesidade?

08:11 – Como controlar a compulsão alimentar? Agora, na pandemia, episódios desse tipo têm sido bastante relatados por pessoas que costumam descontar suas frustrações na comida.

10:52 – Como condicionar a nossa mente para uma reeducação alimentar, sem estar preso a cobranças sobre o corpo e a busca por um padrão de beleza?

12:16 – Muitas pessoas que já foram obesas relatam traumas que os acompanham para outras fases da vida, mesmo que com o corpo físico dentro dos padrões de saúde. Como lidar com esses receios para que isso não volte a ser um problema futuro?

14:09 – O paciente de cirurgia bariátrica precisa ser acompanhado por um Psicólogo

Foi ao ar na Rádio Câmara em 21/07/2021

✅PODCAST PSICOLOGIA COTIDIANA

Seja bem-vindo! Seja bem-vinda!

O podcast Psicologia Cotidiana nasceu das compilações dos programas de rádio ao vivo. Tenho uma coluna semanal na rádio Câmara, e no Portal Muita Informação!, onde respondo perguntas dos ouvintes, ou falo sobre um tema específico. O objetivo é informar, esclarecer, aumentar o conhecimento e o autoconhecimento. Os assuntos abordados são os mais diversos e relacionados com o dia-a-dia das pessoas. Alguns temas são: ciúme; narcisismo, sociopatia; depressão e a família; síndrome do pânico; inveja; ética e moral; síndrome de burnout; relacionamentos amorosos; transtorno bipolar; TDAH; racismo; ódio nas redes sociais; medos e fobias; luto e perdas; fanatismo religioso; drogas e dependência química; famílias tóxicas; assédio moral; abuso sexual; machismo; discriminação social; bullying; suicídio; mentira, entre outros temas sempre presentes em nossas vidas, direta e ou indiretamente. Não deixe de ouvir, e divulgue para poder ajudar alguém.

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✅SOBRE O AUTOR

Sergio Manzione é psicólogo clínico, especialista em avaliação psicológica, psicoterapeuta, escritor, administrador, mestre em engenharia da energia, e tem mais de 35 anos de atividades profissionais. É o autor do livro “Viva Sem Ansiedade – Oito Caminhos para uma Vida Feliz”. Acredita que quanto maior for o autoconhecimento, menor será o sofrimento, pois, ao compreender como somos, podemos interpretar a realidade exterior com mais suavidade, e não como um conjunto de ameaças. Atualmente, atende em seu consultório e on-line, faz palestras, é colunista do Portal Muita Informação. O site tem vários de seus artigos publicados, vídeos de entrevistas, “lives” gravadas, programas de TV, e diversas informações.

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✅PROCURE AJUDA
Caso você tenha pensamentos suicidas ou qualquer tipo de sofrimento, procure ajuda especializada com o CVV e nos CAPS (Centros de Atenção Psicossocial). O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil.

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