Es wird wieder kälter und damit beginnt auch wieder die Zeit in der sich immer mehr eine Erkältung einholen oder verschnupft durch die Gegend laufen. In dieser Podcastfolge gebe ich dir meine Top Tipps wie du dich vorbeugend schützen kannst und welche Vitamine dabei eine besonders wichtige Rolle spielen. Ich verrate dir wie ich meine Kinder dazu bringe Hustensaft zu nehmen und warum Knoblauch zurecht als altes Heilmittel gilt.
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Im Podcast erwähnt: (enthält Werbung)
Probiotikum von Daluma
Vitamin C von Wehle Sports
Vitamin C gepuffert (bei HIT) von Pure Encapsulations
Zink von Next Vital
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Knoblauch Supplement von FüstenMED
Aminosäuren von Everydays
Spare 10% mit dem Rabattcode: Hannah10
Vitamin D Test von Cerascreen
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Vitamin D3 Öl mit Vitamin K2 von Braineffect
Sparee 15% mit dem Rabattcode Hannah
Vitamin D3 Öl mit Vitamin K2 und Vitamin A von TISSO
Spare 5,50€ mit dem Rabattcode hannahwillemsen
Rezepte:
Das Sauerkraut Rezept findest du Hier.
Das Hustensaft Rezept findest du Hier.
Podcastfolge 70: Vitamin D – Warum Du unbedingt Dein Vitamin D Level checken lassen solltest!
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Deine Hannah
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