پادکست مشاوره دکتر فهیمه رضایی | پادکست روانشناسی | متخصص روانشناس بالینی
Education:Self-Improvement
پادکست مشاوره | نشانه هاي حملات پانيك یا حملات اضطراب چيست
حتما واژه حمله پنیک رو شنیدید. حمله پانیک در افرادی که دچار اضطراب شدید هستند، دیده می شود. حمله پانیک همیشه بعد از یک موقعیت استرس زا پیش می آید. البته نقش ژنتیک را نمی توان نادیده گرفت و مصرف سیگار ، سایر مواد مخدر یا حتی کافئین زیاد می تواند در حمله پانیک نقش داشته باشد. درمان اضطراب | راهکارهای کنترل اضطراب | کنترل استرس را می توانید مطالعه نمایدد.
Create your
podcast in
minutes
It is Free