#084 Emotionale Abhängigkeit

In der heutigen Episode möchte ich dir erklären, was emotionale Abhängigkeit ist und wieso es so wichtig ist, sich emotional kennenzulernen, um sich frei und sicher zu fühlen.

Irgendwann in deinem Leben sind dir 1-3 Emotionen die liebsten, beziehungsweise du hast dich emotional dort eingependelt. Häufig ist dir das nicht einmal bewusst, sodass du doch nicht einmal weißt, warum du dich fühlst wie du dich fühlst. Hier gilt es erst einmal festzustellen, wo stehe ich eigentlich emotional? Mit ende 20 ist deine emotionale Bandbreite dann reduziert und du missbrauchst dein Umfeld, um dich immer wieder gleich fühlen zu können. Denn dein Körper hat genau eine Aufgabe - dich in Sicherheit zu halten und möglichst alles gleich zu halten. Du musst dich also immer wieder gleich fühlen und genau dafür dient dir dein Umfeld wie dein Partner, dein Chef, dein Job, deine Krankheit uvw.

Du bist also abhängig davon was stetig um dich herum geschieht, statt zu erkennen, dass du in dir eine Wahl hast, wenn du weißt wie du dich selbst emotional kennenlernen kannst.

In der heutigen Folge lernst du:

❤️ wieso du emotional abhängig bist ❤️ wie du emotional frei wirst und seine Selbstbestimmtheit zurück erlangst ❤️ wieso dein Körper abhängig von Emotionen ist ❤️ wieso du dich endlich emotional kennenlernen darfst

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