Τι σε κραταει πισω; Ενω θες, γιατι δεν το κανεις;
Χθες ειχες πει πως σημερα θα ξεκινουσες διατροφη, και σημερα λες απο Δευτερα...
Ενα σημαντικος παραγωντας τοσο στο fitness οσο και στη ζωη γενικοτερα ειναι οι ψυχολογικοι φραγμοι που εχουμε. Πραγματα τα οποια μας πατανε φρενο, μας σταματανε απο το προχωρησουμε και κανουμε τα πραγματα που θελουμε.
Σε αυτο το επεισοδιο λοιπον αναλυουμε 3 βασικους λογους που λιγο πολυ ολους μας κρατανε πισω. Δαιμονες που βρισκονται μεσα μας και καθημερινα αντιμετωπιζουμε, ή αγνοουμε καποιες φορες.
Ποιοι ειναι αυτοι οι λογοι;
Απο που πηγαζουν κυριως; και.. Πως μπορουμε να ξεκινησουμε να τους καταπολεμαμε;
Μη ξεχασεις να κανεις ενα follow το podcast και ενα share στο IG story σου ωστε να βοηθησεις κι αλλους με τη σειρα σου να παρουν το μηνυμα.
Let's connect! Ακολουθησε με στο Instagram εδω:
IG: @Maximosalamanis
Για να δουλεψουμε μαζι πανω στο Fitness στειλε μου ενα μηνυμα στο fitness account: @MaximosGeorge_
view more