♯610 体調について その5 ～脳につける薬～

私の場合、脳につける薬は「休養」だけなのですが、

それを助ける「薬」がいくつかあります。

マンガ、テレビドラマ、ゲーム、ラジオ、、、

これらで脳の活動を停止させることが、休むために必須になります。

あくまで私の場合なので、一般化はしませんが。