Health & Fitness
研究レポート
【今回のキーワード】
ストレッチ、スポーツ、筋トレ、可動域、筋肉、関節、パーソナルトレーニング
【成果】
・ストレッチの種類を知れる。
・それぞれの種目に合ったストレッチを理解できる。
・意味のないストレッチとはおさらばできる。
▼KINGジムのホームページ
https://kingxpharmacy.com
▼パーソナルトレーニング予約・空き照会
https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU
▼アクセス
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MusMus
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