54. Filosofia e saúde mental em Epicteto - parte 2

Ricardo Delgado sobre a relação entre Filosofia e saúde mental no pensamento de Epicteto. As contribuições do filósofo Epicteto para a saúde mental são evidentes. Sendo um bom estóico, Epicteto apresenta uma espécie de manual para a conquista da vida boa. Esta não somente é o resultado da vontade e do autoconhecimento, mas fruto igualmente da autocrítica às nossas próprias opiniões e escolhas que fazemos diante de coisas que dependem de nós ou das que não dependem de nós. Se nada vem de graça, é importante ter uma meta a ser alcançada e valores claros. Não há meio termo, para Epicteto, ou você é uma pessoa filósofa ou uma pessoa comum.