いつも何かに悩んでいて、一つの悩み事が解決したかと思うと、また別の悩みを抱え、気がつけば思考の迷宮に陥っている…。そんな苦しい状態や性格を直すにはどうしたらいいのか、習慣化コンサルタントの古川武士がお答えしています。
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