ARRETER DE SE JUSTIFIER AUPRES D’UN PERVERS NARCISSIQUE : POURQUOI ? COMMENT ?
Dans cet épisode du podcast "Le Pervers Narcissique", Pascal Couderc, psychanalyste et psychologue clinicien reconnu pour son expertise sur les violences psychologiques depuis plus de 30 ans, aborde un sujet crucial pour toutes les victimes de pervers narcissiques : la justification. Se justifier face à un pervers narcissique est une démarche non seulement inutile, mais qui peut également renforcer la dynamique de manipulation. En effet, les pervers narcissiques exploitent cette faiblesse pour maintenir leur emprise sur leurs victimes, et la justification est souvent perçue comme un signe de faiblesse, alimentant ainsi la culpabilisation.
Pascal Couderc met en lumière les mécanismes de la culpabilisation, révélant comment les comportements des pervers narcissiques peuvent engendrer une dépendance affective qui piège les victimes dans des relations toxiques. À travers une analyse approfondie, il explique que les victimes de pervers narcissiques doivent apprendre à affirmer leur position sans ressentir l'obligation de justifier leurs choix ou leurs décisions. Cette affirmation de soi est essentielle pour sortir de la dépendance affective et se protéger contre un manipulateur narcissique.
Au cours de cet épisode, Pascal Couderc propose des stratégies concrètes pour éviter de se justifier. Il recommande des réponses concises et assertives, évitant ainsi d'alimenter des discussions inutiles avec des explications qui ne feront qu'accroître le contrôle coercitif du pervers narcissique. Les auditeurs découvriront également des signes de maltraitance psychologique et des techniques de manipulation utilisées par les manipulateurs pervers, ce qui leur permettra de mieux comprendre les dynamiques de leur relation d'emprise.
En fin d'épisode, Pascal Couderc souligne l'importance de la communication avec un pervers narcissique et comment gérer une relation toxique. Il aborde également des sujets sensibles comme le harcèlement moral, la violence conjugale et la nécessité de démasquer un pervers narcissique pour se remettre en couple, notamment dans le cadre d'une médiation familiale ou d'une garde alternée.
Ce nouvel épisode vise à fournir des outils pratiques aux victimes de manipulation narcissique, leur permettant de reprendre le contrôle sur leur communication et leur estime de soi. En écoutant Pascal Couderc, vous apprendrez à identifier les comportements pervers narcissiques et à réagir face à un manipulateur, tout en vous protégeant des abus émotionnels et de la violence psychologique. Ne laissez pas le pervers narcissique dicter votre réalité, écoutez cet épisode pour découvrir comment sortir de l'emprise et retrouver votre liberté.
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