Épisode 21 : Avoir une relation amicale avec l'anxiété et le stress avec Annie Savard

Tiens toi prêt pour une personne passionnée, une mine d'or d'information ! Annie est professeur de yoga mais surtout de méditation. Sans savoir elle était en dépression de son adolescence à la trentaine et son parcours de vie, ses ressentis , son don pour recevoir les messages l'ont guidé à aujourd'hui aider les gens dans leurs gestion du stress, avec le programme O pas-à-pas, dont le nom n'est pas du tout laissé au hasard. Tu vas adoré l'épisode ! Bonne écoute pour la suivre sur facebook : https://www.facebook.com/LeShantiYoga/