Health & Fitness:Mental Health
Savasana ist die Praxis des Loslassens. Wir lassen unseren Körper und unseren Geist los. Dies öffnet die Tür zur Wiederherstellung der Lebensenergie, Erholung, Heilung und Kreativität.
Diese Praxis ist ein erweitertes Savasana für Dich nach Deiner Yoga-Praxis oder einem anstrengenden Tag. Du brauchst Dich nur hinzulegen und die Augen zu schließen.
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