¿Qué causó que me diera ansiedad?│T3-E02

Cuando tenemos ansiedad muchas veces intentamos encontrarle una respuesta a nuestros síntomas y emociones que detona la ansiedad, pero "¿qué causo que me diera ansiedad?" es la pregunta que todos nos hacemos. En este episodio nuestra conductora Maricarmen Armenta tiene como invitada a la psicóloga Mariana Ubaldo, quien nos explicará de donde surge la ansiedad, por qué se intensifica y cómo podemos gestionarla. 💜 Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí: ✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad.... 🎧 Escúchanos en: ✔ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Vs... ✔ Spotify: https://open.spotify.com/show/333BYqS...