Health & Fitness
Tommy Fjeldheim har omsatt 14 års erfaring fra Forsvarets spesialkommando til å hjelpe deg og meg til å ta kontroll over og bli venn med vår verste fiende - nemlig våre egne tanker. Hvis du vil lese mer om mental trening, så sjekk ut boken Tenk som en kriger, som Tommy Fjeldheim og Irina Lee skrev sammen i 2014.
view more
See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
#167: Det er aldri for sent å starte
2022-11-27
2022-11-27
#166: Spiser seg fri fra angst og depresjon
2022-11-20
2022-11-20
#165: Deppehjernen
2022-11-13
2022-11-13
#164: Løfter tungt for å stoppe søtsug
2022-11-06
2022-11-06
#163: Fra BMX-stjerne til plantegründer
2022-10-30
2022-10-30
#162: «Hva venter du på?»
2022-10-22
2022-10-22
#161: Knakk koden for lavt stoffskifte
2022-10-15
2022-10-15
#160: En ny start – 7 år etter
2022-10-08
2022-10-08
#159: Spiste seg fri fra utmattelse
2022-10-01
2022-10-01
#158: Veganerguttas grønne matreise
2022-09-24
2022-09-24
#157: Sulten – det perfekte prosjektet
2022-09-17
2022-09-17
#156: Viser veien til det glemte barnet
2022-09-10
2022-09-10
#155: Psykiater pitcher nytt pilotprosjekt
2022-09-03
2022-09-03
#154: En leges personlige historie
2022-08-27
2022-08-27
#153: Spiste seg fri fra bulimi
2022-08-20
2022-08-20
#152: Møt verdens fremste pusteeksperter
2022-08-13
2022-08-13
#151: Når det syke fettet bygger seg opp
2022-08-06
2022-08-06
#150: Når nyforelskelsen går over
2022-07-30
2022-07-30
#149: Veien videre etter de 100 første
2022-07-23
2022-07-23
#148: Sporet av i svangerskapet
2022-07-16
2022-07-16
Get this podcast on your
phone, FREE
