SEELENHUNGER - Intuitiv essen, abnehmen, Selbstliebe, Meditation & Mindset
Health & Fitness:Mental Health
#007 DIÄTWAHN - Mein Weg zur intuitiven Esserin
Wenn du mir schon länger folgst, weißt du bereits, dass Diäten nicht nur absolut ungeeignet sind zum Abnehmen, sondern auch noch wahnsinnig schädlich.
Diese Folge möchte ich dazu nutzen, um dir von meinen persönlichen Erfahrungen mit Diäten und meinem Weg raus aus dem Diätwahn zu berichten. WARUM mache ich das alles hier? Das wirst du verstehen, wenn du meine Geschichte kennst.
Über all das spreche ich mit dir in dieser Podcast Folge!
In meiner neuen Podcast-Folge erfährst du...
✨ mein persönliches WARUM,
✨ wie meine eigene Diätvergangenheit aussieht,
✨ wie ich es geschafft habe, mein intuitives, natürliches Essverhalten wieder zu erlernen
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Teile gerne deine Gedanken zur Folge mit mir! Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/intuitiv_abnehmen/
Hier kommst du zu meiner Homepage: https://eatuition.de
Kostenloses E-Book: Frei von emotionalem Essen in 5 Schritten: https://eatuition.de/angebote/5-schritte-plan
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