#20 筋トレしててもお酒は飲みたい！って人へ

研究レポート

【今回のキーワード】

筋トレ、お酒、豆知識、健康、医療

【成果】

・お酒を飲むと筋肉がどうなるかがわかる

・トレーニー向け「お酒の適量」がわかる

・パーソナルトレーナー西極の人間味が感じられる

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