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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

Health & Fitness:Fitness

#102 – Dr. Frank Holger Acker: Der Hybrid-Athlet über die Kombination von Bodybuilding, Laufen und Powerlifting

#102 – Dr. Frank Holger Acker: Der Hybrid-Athlet über die Kombination von Bodybuilding, Laufen und Powerlifting

2021-01-31
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Der Hybrid-Athlet, Frank, im Interview:

▹ Bodybuilding-Wettkampf und Marathon an einem Wochenende!?

▹ Bodybuilding, Laufen und Powerlifting kombinieren

▹ Kann man in allen Disziplinen richtig gut sein?

▹ Frauenspezifisches Training

▹ Intermittent Fasting

▹ Franks Trainingsplan

▹ Warum hat Frank promoviert?

Mehr zu Alpha Progression:

https://alphaprogression.com

https://facebook.com/groups/alphaprogression

https://instagram.com/alphaprogression

Mehr zu Frank:

https://become-fit.de

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