朋友们:禅修,对许多人来说既神秘又容易被误解。禅修的目的是什么?如何感受和协调心、相、物、我的关系?禅修是否有一定之规,还是借由达到某种状态的中间路径?如何实现静观与止观?或许您从未尝试禅修,或许您有过经历,希望与人分享。本期沙龙,有请史敏来和大家聊聊她禅修的经历与体悟。史敏也会带大家做一些简单的练习,大家不妨换个角度,感受一下自我的存在(或不存在)。(活动当天不要求吃素)主讲人的介绍:现代都市生活,节奏快,压力大,纷纷攘攘,无休无止;对物质的追求,对得失的攀比和计较,也让我们的身心浮躁不安,身心俱疲。上网,熬夜,派对,泡吧,K歌,聚餐,旅游,人们在疯狂工作的同时,也希望能用更疯狂的方式来缓解身心的压力。可是你可曾觉得这些所谓的放松方式往往只是解一时之渴?一时的尽性之后,依然要面对生活的烦恼和压力。难道这就是生活?难道没有一种更好的方式可以提高我们的生活质量?你是否有勇气、有兴趣来尝试一种古老却简单而彻底的放松方式——禅修?什么是禅修?提到禅修,你是否会认为只有消极遁世,或是看破红尘,或是喜欢清静耐得住寂寞的人才会适合禅修?当代法鼓山的创始人圣严法师曾经感慨到:“佛法这么好,误解的人却...
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