Ποση Μυικη Μαζα μπορεις να χτίσεις σε 3 μηνες, Τοπ 3 συμπληρώματα για Απώλεια Λίπους, Cardio και Μυική Ανάπτυξη, Body-Recomp για προχωρημένους, & άλλα
Στο σημερινό Κουα (Q&A) επεισόδιο θα μάθεις:
Ποσο μυικη μαζα μπορεις ρεαλιστικά να χτισεις σε 3 μηνες; Τι παραγοντες επηρεάζουν το αποτελεσμα
Τοπ 3 συμπληρώματα απωλειας βαρους (και αν δουλευουν οι λιποδιαλυτες)
2 συχνους μυθους για την κρεατίνη
Αν το Cardio σαμποτάρει τη μυική αναπτυξη
Αν το body recomposition λειτουργει σε προχωρημενους και ποιες ειναι οι κατηγοριες "προχωρημένων" που μπορει να μην ειναι τοσο αποτελεσματικο.
Ελπίζω να σου αρέσε το σημερινό επεισόδιο
Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μου. (είτε μεσω του IG ή ακομα καλύτερα στην κοινωτητα στο Discord, τα λινκ ειναι πιο κάτω)
Αν σου αρεσε το σημερινο επεισοδιο και το θεωρεις χρησιμο, μοιράσου στο IG Stories σου και κανε με Tag -> @maximosgeorge_
Για να δουλεψεις μαζι μου, επικοινώνησε εδώ IG: @MaximosGeorge_
Για να πάρεις το δωρεάν e-book μου για το Body-Recomposition και πρόσβαση στις συνταγές μου πατησε εδώ >>> Δώρα
Create your
podcast in
minutes
It is Free