Health & Fitness
Gea Restad (39) hadde alltid vært hun tynne, lille, frem til hun fikk barn. Sommeren 2019 nærmet hun seg fedme. Da tok hun tak. Det skulle likevel gå et par år før hun fant løsningen – på Tik Tok!
Hvis du ønsker å spis deg fri fra smerter og overvekt, ønsker vi å hjelpe deg. Bli med i vår kursgruppe FRISTED og få kunnskapen, oppskriftene og støtten du trenger for å lykkes. Les mer her: www.spisdegfri.no/fristed
view more
Hvis du ønsker å spis deg fri fra smerter og overvekt, ønsker vi å hjelpe deg. Bli med i vår kursgruppe FRISTED og få kunnskapen, oppskriftene og støtten du trenger for å lykkes. Les mer her: www.spisdegfri.no/fristed
See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
#227: Fasteimiterende diett
2024-01-21
2024-01-21
#226: Nå starter vi fysiske kurs
2024-01-14
2024-01-14
#225: Silvametoden
2024-01-07
2024-01-07
#224: Verdensmester i eget liv
2023-12-31
2023-12-31
#223: Håp er en menneskerett
2023-12-24
2023-12-24
#222: Bryt vanen med å være deg selv
2023-12-17
2023-12-17
#221: Å forandre seg før du må
2023-12-10
2023-12-10
#220: Fri fra halsbrann og podagra
2023-12-03
2023-12-03
#219: Spis grønnsakene først!
2023-11-26
2023-11-26
#218: Ekte grønn mat
2023-11-19
2023-11-19
#217: Velg dine følelser
2023-11-12
2023-11-12
#216: Krympet 30 cm rundt midjen
2023-11-05
2023-11-05
#215: Dyrker tankens kraft
2023-10-29
2023-10-29
#214: Symptomfri fra periodontitt
2023-10-21
2023-10-21
#213: Gikk ned 46 kilo på 1 år
2023-10-14
2023-10-14
#212: De fire leveregler
2023-10-07
2023-10-07
#211: Måtte kutte ut slankesprøyter
2023-09-30
2023-09-30
#210: Smerten har et budskap
2023-09-23
2023-09-23
#209: La det skje * Del III
2023-09-16
2023-09-16
#208: La det skje * Del II
2023-09-09
2023-09-09
Get this podcast on your
phone, FREE
