انتظارات را رها کن ,آرام خواهی شد | مجموعه مدیتیشن رها کردن
2022-05-17
Download
Right click and do "save link as"
با این مدیتیشن کمی تمرین رها کردن توقعاتمون از خودمون , از زندگی و از آدمهای دور وبرمون رو انجام میدیم.
خوب باشید. ناماسته
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
مدیتیشن راه رفتن مایندفول (ذهن آگاه)
2021-08-25
2021-08-25
مایندفول غذا بخوریم
2021-08-21
2021-08-21
چجوری در لحظه حال زندگی کنیم
2021-08-18
2021-08-18
مدیتیشن برای یک خواب آرام
2021-08-15
2021-08-15
مدیتیشن آرام کردن استرس
2021-08-11
2021-08-11
خودت و افکارت رو بپذیر
2021-08-08
2021-08-08
خودت و دیگران رو ببخش
2021-08-02
2021-08-02
احساست رو بشناس
2021-07-30
2021-07-30
مدیتیشن آگاهی از تنفس
2021-07-23
2021-07-23
مدیتیشن ریلکسیشن کل بدن
2021-07-23
2021-07-23
آشنایی با مدیتیشن و این پادکست
2021-07-23
2021-07-23
Get this podcast on your
phone, FREE
