Waarom is je lichaam voelen zo belangrijk? Waarom is het zo belangrijk dat je een goede connectie hebt met je lijf? Is dit alleen als topsporter belangrijk? Of juist ook in het dagelijks leven? Als ondernemer of ambitieuze professional? In dit podcast interview met haptonoom Cecile Timmermans, neemt zij ons mee waarom het zo belangrijk is dat wij juist in het dagelijks leven ons lichaam goed mogen voelen. Lees hieronder meer over waarom je lichaam voelen belangrijk is.
Als eerste mijn vraag: “Wat voel jij nu in je lichaam als jij dit leest?” Ben jij jezelf bewust wat er in je lichaam gebeurd? Vaak zijn we actief op de automatische piloot en vergeten of negeren we juist datgene wat er in je lichaam gebeurd. Zelf weet ik hier alles van. Dit heeft bij mij een heftige blessure opgeleverd tijdens mijn sportcarriere. Dat gun ik echt niemand, daarom vind ik het zo belangrijk dat ook jij jezelf hiervan bewust wordt!
DE MEEST BELANGRIJKE INZICHTEN VAN DIT INTERVIEW ZIJN
- Je eigen vuurtje laten branden is enorm belangrijk!
- Je krijgt de tools hoe jij je lichaam nog beter kan leren voelen.
- Vertrouwen op je intuïtie, hoe doe jij dat?
- Hoe jij je gedrevenheid op de juiste manier kan inzetten, zonder jezelf voorbij te lopen.
- Jij hebt de keuze om te handelen vanuit angst of liefde. Voor welke kies jij?
- Wat doet stress met je lichaam?
- Waarom is veerkracht essentieel.
- Vertraging is zo goed voor je lichaam.
- Als een kind klachten heeft kan het zijn dat een van de ouders ook nog onverwerkte klachten heeft.
- Angst is besmettelijk.
Meer luisteren? Check hier mijn andere podcasts: www.sannevanpaassen.nl/podcasts
view more