16 minutes pour se détendre profondément grâce à son souffle
C'est lorsqu’il est le plus difficile de se détendre que la respiration joue son plus grand rôle | Musique utilisée : youtube.com/watch?v=yMl5ctRm6WQ | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr
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