Health & Fitness
Hva er galt med kostholdet vårt? For noe må det jo være når stadig flere blir tjukkere og tjukkere, selv om kunnskapen om mat tilsynelatende aldri har vært høyere. Dette skal ernæringsbiolog Marit Kolby gi oss svaret på.
Boken RESTART er nå tilgjengelig i alle landets bokhandlere. Bestill boken på www.spisdegfri.no/restartboken og bli med i vår lukkede RESTART-gruppe på Facebook hvor du får mulighet til å vinne 1:1-coaching med Everett Considine.
view more
Boken RESTART er nå tilgjengelig i alle landets bokhandlere. Bestill boken på www.spisdegfri.no/restartboken og bli med i vår lukkede RESTART-gruppe på Facebook hvor du får mulighet til å vinne 1:1-coaching med Everett Considine.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
Kap. 7: Automatikken: Din nye bestevenn
2019-10-06
2019-10-06
Kap. 6: Bright Lines – fire klare grenser
2019-09-29
2019-09-29
Kap. 5: Sabotøren
2019-09-22
2019-09-22
Kap. 4: Hvor disponert er du?
2019-09-15
2019-09-15
Kap. 3: Når matbegjær overstar styringen
2019-09-08
2019-09-08
Kap. 2: Den umettelige sulten
2019-09-01
2019-09-01
Kap. 1: Spørsmålet om viljestyrke
2019-08-25
2019-08-25
LYDBOK: Forord og innledning
2019-08-19
2019-08-19
Lei av å være tjukk?
2019-08-18
2019-08-18
Spis deg fri - Teaser
2019-08-09
2019-08-09
Get this podcast on your
phone, FREE
