Health & Fitness
Ne mediteren is niet iets voor 'zweefteefjes' , het is de meest eenvoudige manier om goed voor je body & soul te zorgen.
In mijn nieuwe boek Restart leg ik dat allemaal uit en kan je een hoop goeie raad, hapklare brokjes informatie en raad van (ervarings)deskundigen en mezelf lezen.
Dus zet jezelf ergens rustig en comfortabel neer voor 5 minuten gezond voor jezelf zorgen.
Enjoy !
Mar10
More Episodes
Restart (en) hoezo ?
2023-02-03
2023-02-03
Naar bed verhaaltje Afl.4
2023-02-02
2023-02-02
Naar bed verhaaltje Afl. 3
2023-02-01
2023-02-01
Meditatie voor energie uit Restart P 72
2022-06-09
2022-06-09
Automeditatie uit Restart p 70
2022-06-09
2022-06-09
Kaarsmeditatie uit Restart p. 70
2022-06-09
2022-06-09
Start to meditate voor super stuiterbreinen
2022-06-07
2022-06-07
Mar10s Podcast Positief naar jezelf kijken
2022-02-26
2022-02-26
Mar10's positief & energiek ontwaken
2022-02-08
2022-02-08
Meer energie dankzij gezonde ochtendrituelen
2021-07-01
2021-07-01
Menopower of menopauze
2021-06-24
2021-06-24
Zet je mooie kwaliteiten in de verf.
2021-06-10
2021-06-10
Kijk positief naar jezelf.
2021-06-03
2021-06-03
Als voeding je leven bepaalt?
2021-05-27
2021-05-27
Mindfulness kan écht overal
2021-05-20
2021-05-20
Get this podcast on your
phone, FREE
