72 - Raluca Anton - Ce sunt traumele transgeneraționale?

În primul rând, mi-am dorit orice conversație cu Raluca Anton, invitata mea de astăzi, pentru că întotdeauna vorbește cu o claritate remarcabilă și cu o pasiune extraordinară despre psihologie și experiența ei ca psihoterapeut. 

Mai apoi, mi-am dorit o conversație despre un subiect la modă astăzi, traumele transgeneraționale, pe care îl vedem abordat în prezent în tot felul de cursuri sau când vine vorba despre parenting, și am știut că modul în care Raluca va alege să îl detalieze este unul filtrat nu doar prin literatura de specialitate, ci mai ales prin poveștile de viață care i-au trecut pragul cabinetului de-a lungul anilor.

Te invit să o asculți pe Raluca ca să ai o perspectivă de ansamblu asupra a ceea ce se ascunde în spatele acestei etichete - traumele transgeneraționale - niște cuvinte populare, cu un impact puternic și pe care dăm vina adesea sau le includem în strategii de marketing, fără a ști cu adevărat ce înseamnă, dar și pentru că am vorbit despre perspective mai puțin populare când vine vorba despre vindecarea traumelor și a generațiilor.

Ascultă întregul episod ca să afli:

⚡️ Cine este Raluca Anton? (02:15)

⚡️ Cum arată pentru ea o săptămână de muncă? (03:30)

⚡️ De ce a ales să facă psihologie? (07:00)

⚡️ Cum vede faptul că astăzi traumele transgeneraționale sunt tratate de multe ori superficial sau pentru a vinde? (11:00)

⚡️ Ce este trauma transgenerațională, de fapt? (17:00)

⚡️ Cum transmitem traumele transgeneraționale? (23:45)

⚡️ Cum avem discuțiile cu generațiile din urmă ca să nu pară că acuzăm? (28:00)

⚡️ Cum facem să nu mai transmitem traumele generațiilor viitoare? (32:00)

⚡️ Ce i-ar spune unui sceptic cu privire la traumele transgeneraționale? (37:45)

⚡️ Ce crede despre frica părinților de acum de a-și traumatiza copiii? (44:30)

⚡️ E de ajuns conștientizarea ca să vindeci o traumă emoțională? (51:00)

⚡️ De ce merită să te vulnerabilizezi în fața unui grup, atunci când faci terapie? (01:07:30)

⚡️ De ce merită să înțelegem și să vindecăm traumele transgeneraționale? (01:13:30)

Mai presus de toate, te invit să asculți acest episod pentru că poate fi un punct de plecare sau de inflexiune în propria ta călătorie spre investigarea sau integrarea mesajelor și a poveștilor primite de la generațiile anterioare.

Conectează-te cu Raluca aici:

• Website - https://ralucaanton.ro/
• Podcast „Jocurile Minții” - https://ralucaanton.ro/podcast/
• Facebook - https://www.facebook.com/raluca.anton.5
• Instagram - https://www.instagram.com/raluca_anton/
• LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/raluca-anton-004b293a/
• Youtube - https://bit.ly/3agU3Ng

Pătrunde în universul despre gândire făcută vizibilă aici:

• 💎 Facebook - Thinking Made Visible
• 📱 Instagram - @thinkingmadevisible
• 🎧 Youtube - Thinking Made Visible
• ✨ TikTok - @thinkingmadevisible

Apasă FOLLOW ca să nu pierzi niciun episod despre gândire făcută vizibilă și dă SHARE cui crezi că i-ar fi de folos să le asculte!