#161: Mentale Freiheit, Trennungsschmerz und veganes Bodybuilding

In der heutigen Folge erfährst du, wie du deine mentalen Fesseln ablegen, größere Freiheit erlangen und mehr zu dir selbst finden kannst.

Dazu habe ich heute den Fitness-Influencer, Persönlichkeitscoach und Unternehmer Mischa Janiec zu Gast in der Flowgrade Show.

Wir sprechen über schnellen Erfolg, herbe Rückschläge, schwierige Beziehungen, Trennungsschmerz und wie Mischa es schafft, ohne Fleisch, Eier und Fisch alle Nährstoffe für seinen muskelbepackten Körper zu bekommen.

Mischa Janiec ist erfolgreicher Fitness-Youtuber, Podcaster, Unternehmer, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und der Gründer von ChainlessLIFE, einer Plattform zur Selbstentwicklung. Weltweit bekannt wurde Mischa über seinen Auftritt in der aufsehenerregenden Netflix-Doku Game Changers.

Ich wünsche dir viel Spaß bei diesem sehr ehrlichen und tiefgründigen Gespräch mit einem sehr inspirierenden Menschen.

Hier einige Highlights der Folge

Unter anderem erfährst du:

• Wie es sich anfühlt, mit 23 eine halbe Million zu verdienen
• Wie du herausfindest, wofür du dich entscheiden solltest
• Wie Mischa und seine Ex-Partnerin die Trennung gewählt haben
• Warum sich Mischa dazu entschieden hat, vegan zu leben
• Was für Mischa das beste Investment des Lebens ist

Weiterführende Links:

• Instagram von Mischa Janiec
• Instagram von ChainlessLIFE
• Webseite von ChainlessLIFE
• Buch von Mischa – The Chainless Life: Der erste Schritt in Richtung Freiheit

Vielen Dank an unsere Unterstützer

Diese Folge wird unterstützt von Athletic Greens AG1. Die richtige Nährstoffversorgung ist für mich eine der wichtigsten Grundlagen für möglichst viele Flow-Momente.

Ich experimentiere mit einer Vielzahl an Supplements, teste meine Werte und passe mich an. Nicht jeder hat allerdings die Zeit und die Mittel für das, was für mich zu meiner Jobbeschreibung als Biohacker gehört.

Wenn ich dir nur ein EINZIGES Supplement empfehlen könnte, um deinen grundlegenden Nährstoffbedarf zu decken, dann ist es AG1 von Athletic Greens (höre dir hier mein Podcast-Interview mit dem Gründer Chris Ashenden an).

Ein einziger Messlöffel AG1 ist vollgepackt mit 75 essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen, Probiotika und Adaptogenen. AG1 unterstützt viele Gesundheitsbereiche, wie z.B. Immunsystem, Energiehaushalt, Darmgesundheit, mentalen Fokus, Haar- und Nagelgesundheit und mehr.

Wenn du deinem Körper die Bausteine für möglichst viele Flow-Momente liefern willst, dann nutze unser Angebot für deine erste Ladung AG1 von Athletic Greens und sichere dir deine Willkommensbox (mit Monatspackung, Vorratsdose und Shaker), einer Jahresration Vitamin D3 und 5 Travel Packs!

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade unterstützen wir dich, dir das Leben deiner Träume zu erschaffen. Hierfür bieten wir dir nützliche Inhalte, wirksame Produkte und eine wachsende Lifestyle Community.

Wenn du mehr über uns und unsere Arbeit erfahren willst, besuche uns gerne auf unserer Webseite und folge uns auf den sozialen Medien:

• Flowgrade Webseite
• Flowgrade auf Instagram
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• Die Flowgrade Show auf Apple Podcasts
• Die Flowgrade Show auf Spotify
• Die Flowgrade Show auf Youtube

Auf der Webseite findest du eine Übersicht aller bisherigen Flowgrade Show Episoden.

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