در این اپیزود ۸ عادت افراد موفق صحبت کردیم و با مثال هایی بهتون راهکارهایی دادم تا در زندگی روزمره ازشون استفاده کنید.
من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر ۲ هفته یه اپیزود جدید داریم .
کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta
پیج اینستاگرام : __Fitopia
کانال تلگرام: Fitopiamahta
view more