※本集陣容:
《良醫健康網》編輯 陳宛欣
禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁醫師
纖體天成體重管理與代謝手術中心 徐光漢 主任
※本集重點:
【解答您的 減 重 三 疑 問 ❓ ❗️】
●Q:少吃多動就能瘦? 醫師親授減重觀念!
●Q:168、1014斷食哪個好? 關鍵在○○○!
●Q:肥胖導致不孕、影響性功能? 原來懷孕要○○!
※節目內容:
【夏日減重】是網友們熱烈討論的話題;
到底網路上的減重方法對不對?
到底哪些常見觀念需要多加留意?
到底肥胖怎麼造成不孕、性愛關係的大問題?
※本集目錄:
歡迎收聽【健康問良醫】,我們將告訴您:
04:13 減重重點觀念
11:32 體態/體重/體能的差異
11:55 肥胖與不孕症問題
17:45 理想BMI與肥胖BMI指標
18:49 肥胖導致的重大疾病(婦科癌症、三高、睡眠呼吸中止等)
19:40 本集總結
※想知道更多:
👍🏻《夏日減重小學堂》我想提問:https://bwhealth1.pse.is/4dskk8
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