วันนี้เรามาแชร์ประสบการณ์การกิน ตั้งแต่สมัยเด็กจนโต ทั้งโรคยอดฮิตอย่างกรดไหลย้อน โรคที่หลายคนอยากเป็นอย่างโรคเบื่ออาหาร โรคที่กำลังมาในยุคนี้อย่างโรงซึมเศร้า และท้องผูกขั้นรุนแรงไม่ถ่ายนานสุด 6 วัน เป็นมาหมดนี่แล้ว ลองมาแทบทุกวิธี จนตอนนี้วิธีที่ดีที่สุดที่ลองมาคือ เปลี่ยนการกินค่ะ! ตอนนี้เราเริ่มทาน plantbased มาเป็นเวลา 7 วัน แต่คิดว่าคงทำต่อไปเรื่อยๆ เพราะร่างกายเรารู้สึกดีมาก ไม่เคยรู้สึกดีขนาดนี้มาก่อน ลองฟังดูนะคะ ใครอย่าพูดคุย dm มาได้เลย @namwanwann
view more