Folge 129 Lena Ramsteiner - 2 Profi Siege und jetzt zum Mr. Olympia

Herzlich willkommen zur 129. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

EIIIIIGENTLICH wäre diese Woche wieder Zeit für eine interne Podcast-Folge... AAAABER wenn Mr. Olympia-Teilnehmerinnen zu Gast sind mache ich da sehr gerne eine Ausnahme.

Und das ist in dieser Folge der Fall. Es ist nämlich die 2 Fache Pro-Siegerin Lena Ramsteiner zu Gast.

Lena hat in ihrer 2. Pro-Saison vor ein paar Wochen grandios in Spanien und Portugal die Figure-Pro Show souverän gewonnen! Man kann glaube ich sagen, dass sie wirklich das Teilnehmerinnen-Feld dominiert hat und ohne jeden Zweifel die Qualifikation für den Mr. Olympia im Dezember in Las Vegas geholt hat.

Und jetzt ist sie bei mir im Podcast zu Gast. Gemeinsam erleben wir nochmal die letzten verrückten Wochen in der Rückschau. Was hat sich diese Vorbereitung zur letzten Vorbereitung geändert? Wie schafft Lena es, dass alles auf der Bühne immer so unendlich leicht aussieht? Und natürlich - was sind ihre Pläne für ihre erste Olympia-Teilnahme. Hach Leute, ich habe sogar beim Schreiben des Textes Gänsehaut ey.

Ihr findet Lena im Internet hier:

IG @fitness.prinzessin

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr