#3 MiniPod - Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose Révolution

Bienvenue dans cette première série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans la première saison du podcast Graine de Métamorphose.

Aujourd’hui je suis avec Jessie Inchauspé, biochimiste, chercheuse en nutrition et spécialiste de la vulgarisation scientifique qui vient nous donner ses meilleurs conseils pour limiter les effets délétères du glucose sur l’organisme et s’assurer un maximum d’énergie et de bien-être !

Retrouvez l'épisode complet : #6 Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose Révolution https://youtu.be/dwZFBVif8Gc

Qui est mon invité de la semaine, Jessie Inchauspé ?

Jessie Inchauspé est française et vit aux États-Unis. Elle y a travaillé successivement dans la recherche en biochimie et statistiques.

Elle apprend quotidiennement à sa communauté comment lisser sa courbe glycémique dans toutes les situations de la vie.

Son livre “Faites votre glucose révolution” est paru aux Éditions Robert Laffont.

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Photo Fanny Latour-Lamberg

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