#273 - Especial - Como ocorre a mudança de um comportamento: atividade física
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Fonte: Nahas, M. V. (2001). Atividade física, saúde e qualidade de vida. Londrina: Midiograf, 3, 278.
Prochaska, J. O., & Marcus, B. H. (1994). The transtheoretical model: Applications to exercise.
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