47 Meditazione Mindfulness Per Accettare Le Delusioni

Una meditazione in stile mindfulness per comprendere che le delusioni sono una parte fondamentale della vita, costruiscono gradini che sono fondamentali per crescere ed andare avanti. Imparare dai propri errori è ciò che ogni bambino compie fin da quando nasce, poi con il tempo l'adulto inizia a pensare che i fallimenti siano qualcosa di negativo, qualcosa da evitare a tutti i costi e quando arrivano ci si sente frustrati e vinti. In realtà non dovremmo mai perdere quelle abitudini infantili di provare, sbagliare e riprovare perché non si smette mai di crescere e di imparare, anche in età adulta.

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