I denne episoden skal vi snakke om forholdet vårt til mat, som ofte gjenspeiler forholdet vi har til oss selv. Derfor er denne episoden så viktig!
Forholdet vårt til oss selv er nemlig det viktigste grunnlaget vi har i livet, for hvor bra vi har det og hvordan vi møter utfordringer vi møter på vår vei.
Når vi har et vanskelig forhold til mat så tar det så mye plass at det ikke gir rom for så mye annet, og jeg blir så trist av å tenke på alt vi går glipp av. Derfor er jeg så glad for at jeg fikk livet tilbake, og for at du er her med meg så jeg kan hjelpe deg med det samme.
Vi skal gå fra å overleve til å virkelig leve, og denne episoden er et godt sted og starte. Jeg håper også å se deg på foredraget mitt tirsdag 30 august for å få stegene som bygger videre på løsningen rundt det vi snakker om i denne episoden. Du finner linken til å melde deg på under her, det er gratis å være med og der vil du også få vite mer om kurset mitt Body Love-Academy. Tag meg gjerne på Instagram @torunnytrehus når du lytter, og kos deg med episoden.
Linker:
https://www.improvinglives.no/foredrag
See omnystudio.com/listener for privacy information.