Im MTMT Podcast #192 lesen Andi und Kuis mal wieder alles vom Teleprompter ab.
Barfuß laufen, Game of Thrones, und Progression.
Trainieren die beiden im Urlaub? Sind Pausen im Trainingsprozess schlecht für die Gains?
Wir brauchen neue Werte und weniger spezifische Trainingsziele! Dabei darf man natürlich den Kontext nicht vergessen.
Was bringt die Zukunft für MTMT?
Viel Spaß bei dieser Folge!
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► (02:00) Geschichten aus dem Urlaub
► (07:40) Training nach dem Urlaub
► (10:40) Ziele vs. Progression
► (14:20) Neue Werte von Training!
► (23:20) Konversationen mit unseren Mentees
► (37:10) Ausbildung fertig…und jetzt?
► (41:00) Barfuß, Game of Thrones & Untold
► (56:30) MTMT - Quo Vadis?
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