Ayurveda bienestar con Pat Bernal
Health & Fitness:Medicine
Un cuerpo intoxicado es un cuerpo desequilibrado, aprender a nutrir y purificar nuestro cuerpo es esencial para tener una vida saludable. Aprende como eliminar toxinas de tu organismo, como identificar si ya las tienes y como comunicarte con tu cuerpo.
El Ayurveda te da las claves para vivir mejor, un cuerpo sano, te llevará a una mente sana y por ello a un espíritu sano. Te hablo de las 3 energías universales: sattva, rajas y tamas y como ayudar a equilibrarlas.
En mi blog encontraras una receta detox de 3 dias apta para todos los doshas para eliminar toxinas y ayudar a tu sistema digestivo: https://www.theritual.es/index.php/el-blog/
Y si te gusta este podcast comparte, recuerda que puedes conocer más acerca de tu constitución solicitando una consulta individual o accediendo a nuestros cursos: www.theritual.es
Y como siempre,
Namaste.
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