【老同學回娘家 EP9】蔬食夫婦 ：探索有趣蔬食生活，增添你的生活靈感 / Jennifer

歡迎你來到佐編茶水間 2022 春季特別節目：老同學回娘家，這集我們邀請的是 蔬食夫婦

在這個系列當中，我們邀請了 Brand Your Life 的優秀畢業生來分享他們在個人品牌經營上的實戰經驗與歷程，也希望讓你了解其實每一個人都能夠透過時間、技術、資源的累積，來打造自己的個人品牌，設計出你理想中的生活，讓我們一起迎接這些老朋友們，歡迎回家！

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📍【Brand Your Life 課程介紹】
Brand Your Life 是一套教你用自我探索與個人品牌打造獲利模式的線上課程，課程會透過主題選擇、市場差異化、內容產製、商業模式設計到行銷方式等 8 大單元，一步步帶領你從無到有的建立自己的品牌，讓你用熱愛的事物賺錢，打造一個不被地點限制的工作，歡迎點擊下方圖片了解完整課程資訊。



📍【品牌介紹】 蔬食夫婦 


哈囉~大家好，我是蔬食夫婦的 Jennifer ，現在的我跟我的老公麥可一起旅居東京大概 3 年的時間，我們的頻道主要是分享麥可的自製蔬食食譜，還有我們在日本的生活、日本蔬食等，如果有興趣歡迎關注我們。

因為我最近懷孕，所以我開了一個新的帳號叫做昆達寶寶，分享比一般瑜珈強大 22 倍的昆達里尼孕育瑜伽，如果你也是正在孕育小寶寶或是剛懷孕的人，歡迎關注這個帳號來學習這種瑜珈的工法、靈性的感悟以及孕期的心得。

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為什麼會搬到日本呢？
一直很嚮往來東京生活，所以就找了東京的工作，因此就過來了。

 
最喜歡東京的元素是什麼？
生活品質，街道 always 都很乾淨，百貨公司以及各個地方的設備都很好，像我現在懷孕，出去散步其實不擔心找不到廁所，也不太用擔心廁所很髒，而且人們也都很有禮貌。

第二個我覺得日本很有魅力的地方是每一個地方都有自己的特色，比如說東京有很多不同的小車站，像是春日部它下車就是一堆蠟筆小新。

 
分享一本改變你人生的書？
阿卡莎紀錄，這本書在講地球與人的關係，裡面有一個專有名詞叫晶柵，晶柵會收藏從地球剛開始生成，一直到現在的歷史，而這個歷史是從歷史課本上面沒有辦法學到的。

很有趣的地方是，金咤是跟人還有鯨魚連結的，鯨魚的身體裡面也是跟地球一樣記錄著我們不知道的歷史，人的內心也有一個磁場可以連結到地球，所以為什麼只要內心平靜就可以讓地球平靜，就是這個原因，而為什麼改變自己就可以改變別人，也是因為我們和其他人都是有所連結的。

 
當初為什麼會開始來做個人品牌？
2020 年疫情爆發，就開始反思為什麼地球會變成這個樣子？那個時候也從蛋奶素轉成純素，我很希望讓更多人知道蔬食並不是像大家想得這麼無聊、不好吃，又很清淡，蔬食可以很豐富、很美味，同時讓我們的身體比較沒有負擔，也可以調養我們的身心靈跟免疫力。

甚至我覺得大家在備孕的時候都可以嘗試蔬食，會有一種排毒的效果，我也希望可以透過這個方式讓地球更平衡，人們也可以用比較自然的方式增加免疫力，一起度過這個疫情。
延伸閱讀：腸胃道療癒是身心靈健康的關鍵？如何對抗體內壓力來提升工作效率
 
當初是在什麼樣的契機之下接觸到 Brand Your Life ？
我的人生中第一個 Podcast 就是佐編茶水間，就覺得這個節目很棒，學了很多東西，看到 Brand Your Life 這個課程其實我猶豫了一年才報名，但事實證明我的決定是對的。

 
分享一個你最喜歡 Brand Your Life 的地方？
會一直增加課程，比如說最近又加了 Podcast、E-mail marketing 等等的內容，而且這些內容都是由 Zoey 的學生編製的，我覺得非常有那種傳承跟溫暖的感覺。

另外我也很喜歡 Brand Your Life 的社團，裡面有很多優秀的學員，還有很多不同的活動，就會覺得這個課程是與時俱進、非常物超所值的。

 
你覺得什麼樣的人特別適合來加入 Brand Your Life ？

想要打造不受時間地點限制的生活的人
想要做個人品牌的人
不知道自己要做什麼的人
在幫公司做 marketing 的人

以上這些人只要你有閒錢、閒時間都可以來了解品牌是什麼，因為我覺得現在是一個個人品牌非常活躍的時代。


現在個人品牌的變現模式有哪些？
廠商跟業配，但我今年希望可以走線上課程的路線。

 
開始做個人品牌創業之後，有沒有最享受什麼事情？
剪片還有美化我的圖片，然後能跟許多人交流這件事情也讓我蠻享受的。

 
有沒有什麼特別想要改掉的壞習慣？
賴床，一直很想早睡早起，但這件事情在我的年度目標太多年了，希望今年可以改掉。

 
有沒有這輩子一定要完成的事？
我覺得這一題是會一直改變的，我目前是希望可以完成我的昆達里尼孕育瑜珈的課程。

 
回到個人品牌經營之初，有沒有什麼事情是希望可以早點知道的？
永遠做最關鍵和最重要的事情，不要做比較無關緊要的小事。

 
有沒有遇過身邊的人反對你經營個人品牌？如果有的話你會怎麼跟他們做溝通？
目前還沒有人反對我做個人品牌，我覺得當我們決定了之後就可以去做了，如果問了很多人的意見反而會更困惑，所以就傾聽自己的聲音，然後照著你的最高熱情去走。
延伸閱讀：身為遠距工作、在家創業者，該如何 照顧好自己 的身心靈？

有沒有很喜歡、很尊敬或者是很崇拜的人生榜樣？
第一個就是 stay fit with mi 的 Michelle Lin ，第二個就是佐編茶水間的 Zoey，第三個就是我的老公麥可。

為什麼會覺得 Michelle 跟 Zoey 是我的人生榜樣呢？因為他們都把自己的個人品牌和家庭運營得很好，也非常地自律，而我的老公麥可是非常果斷的人，他可以在三秒以內做決定，不太會做一些無意義的事情。
延伸閱讀：如何在創業家、合夥人、媽媽、另一半和個人的角色中， 落實身心靈平衡 ？
 
推薦一部你最喜歡的電影？
駭客任務，前幾年看會覺得它是一部科技電影，接觸身心靈之後，會覺得它是一個很厲害的靈性電影，裡面包含了很多資訊，比如說我們現在是活在一個矩陣下的地球，那我們可能忘記了帷幕另一端的自己。

愛與光可以消融黑暗，以前還有現在種種的決定和選擇，其實都可以創造現在或是未來的實像跟時空，如果說你最近又開始對靈性有興趣，不妨再回去重看一次，我覺得裡面的信息量還是蠻大的。

 
推薦一個你近期很喜歡的愛用小物？
氣泡水機，因為麥可很喜歡喝氣泡水，所以我們家以前會有很多氣泡水的瓶子，買了氣泡水機之後，家裡就變得很清爽，我也覺得對地球盡到一份心力，那個牌子的氣泡水打得也很好喝。

 
推薦一個你近期很喜歡的餐廳？
我們家附近有一個叫做 the pig and lady 的越南料理，它的越式河粉是我覺得在東京吃到比較偏法式的越南河粉，而且它居然有 vegan 的河粉、春捲跟越式麵包，我真的覺得很好吃。

 
疫情結束後有沒有最想要去哪裡旅行呢？
台灣，從疫情爆發之後就沒有回去。

 

 
📍【工商時間】 蔬食夫婦 
如果你很喜歡煮飯，可是常常不知道要煮什麼，或是疫情之後想要來東京，不知道吃什麼的話，都歡迎來參考蔬食夫婦的品牌，裡面有很多麥可的私房食譜，也會收錄他們的東京餐廳口袋名單。

另外如果你正在孕育小寶寶或是想要備孕的朋友，也對昆達里尼孕育瑜珈這套結合身體動作、冥想還有結手印工法的瑜珈有興趣的話，也歡迎在蔬食夫婦，或是昆達寶寶的 IG 帳號私訊 Jennifer 了解近期的課程。

但是 2022 年 6 月份 Jennifer 應該還在月子中心，如果那時候沒有課程的話， Jennifer 也可以介紹其他的老師給你認識。

 
📍【本集結語】
非常感謝你收聽我們這次的佐編茶水間 2022 春季特別節目：老同學回娘家，我們這套課程目前已經有超過 2000 位學生，也會在 2022 的 7 月 1 日正式滿三歲。在教導這套課程的路上，我和許多學員變成有私交的好朋友，也看見許多人的人生大轉變。

有人成功離開自己不喜歡的工作、開始創業，有人終於完成出書的夢想、持續創作，更有同學在這套課程中認識另一半，結識了美妙的緣分，對我來說 Brand Your Life 不只是一套線上課程，更是成就今天的我的重要元素。

我們也即將在 2022 的 Q3 推出全新的教練計畫，帶你一起設計出自己的產品服務、商業模式與行銷策略，我這裡會搜集一個 waiting list ，如果接下來真的要 Launch，我會先把名額給這些有來報名等待清單的人。

👉👉 加入佐編私塾殿等待清單

 

如果你也能夠加入這個課程的大家庭將會是我的榮幸，只要你相信，你有權利，也有能力，去過你真正熱愛的人生，也許下次回家分享的就是你喔！

Love,



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