#182【女力專題：吸引力】怎麼 成為一位有魅力的人 ？先從正面暗示和看見價值開始！ / SKimmy

你覺得自己是一個有吸引力的人嗎？有魅力的人又是什麼樣子的呢？又或者是，每一個人都一定要 成為一位有魅力的人 嗎？今天，我們邀請到兩性戀愛 Youtuber SKimmy 來和你聊魅力、聊感性、聊人生。

SKimmy 是知名 Youtube 頻道「你的網路閨蜜」的創辦人，在他的頻道上，她分享兩性攻略、戀愛與心理學相關的主題，而在這集的節目中，我們除了會和你分享 SKimmy 自己的故事、開始做 Youtube 的契機之外，也會跟她聊聊她怎麼利用自己的特質來洞察人性，以及怎麼培養自己的魅力感。

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本集來賓資訊：

🔸SKimmy ：YouTube 頻道、FB粉絲專頁、Instagram



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以下為文字版訪談綱要
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📍【訪談綱要】#182 成為一位有魅力的人
馬上開始 >> 00:00 - 節目開場與單集概要
馬上開始 >> 02:45 - 是什麼樣的原因讓你踏入 Youtuber 這一行，並且以「兩性」作為頻道的主軸呢？
2015 年我大學畢業，剛好爸爸外派至舊金山，我就到那裡發展，一開始就遇到就業危機，矽谷需要的都是科技業的人才，或是要求要有 10 年的工作經驗，藝術系在那裡的文憑並不是特別有用，我一邊壓力很大、一邊在服務業工作，但志不在此，很憂慮自己未來的發展。
後來因緣際會遇到我前老闆，他在那邊開一個演藝經紀公司，專門對接台灣和中國的藝人到好萊塢工作，並讓我在那裡實習但卻是無給職，我後來發現那個公司有很多問題。
但也因為那份工作認識一位演員，得到了在北京當導演的機會，因為工作需要一個新的人力，前老闆就把我派過去，後來也跟這位演員去到北京進入劇組工作，活動結束後我就提出了要先回台灣休息一下的要求。

回到台灣後其實我有先進遊戲公司做了一年的行銷企劃，但在過程中發現和自己想要的創作有衝突後還是決定離職，後來因為父母又去國外工作，我就去上海沉澱了大約半年，才開始做 Youtube。
高中時期我在加拿大讀書，才藝課其實有選修多媒體課，接觸了拍攝與剪輯影片，做得蠻有興趣、也蠻熟悉的，當初在上海其實有在思考，要經營微信公眾號，還是要做 Youtube 影片。
不過開設微信公眾號需要中國大陸的身份證，台胞證是沒辦法的，所以就放棄了這個選項。另外 Youtube 在內容上很多元，群眾也是各種樣貌、各類型影片都能夠接受，最後就決定來做 Youtube 影片。
 
馬上開始 >> 07:45 - 其實你之前的背景大多都在影視、藝術相關，但你的影片內容特別專注在戀愛與兩性，是為什麼呢？
在上海剛好認識一位心理學系的姊姊，跟他聊到我在 Dcard 或是其他論壇會發布感情攻略的文章，底下只要有網友回覆一些困擾，我就會非常認真地一一回覆、給予意見、還有幫助擬定計畫，她就跟我說：

如果你沒有錢都願意做這件事情，就代表你很有熱情，為什麼不試試看把這件事情變成事業呢？
 
馬上開始 >> 08:46 - 第一支兩性影片做的是什麼？記不記得你做了多久才開始有流量？
第一支影片好像是：如何讓女生在交友軟體上右滑你？

我大概六七月開始做，八九月時有被網路新聞平台轉發，但比較幸運是因為，那時候有找朋友跟我一起拍影片，他是做電競比賽轉播，本身在台灣就小有名氣，剛好他也去上海發展，我們的合作影片的內容又剛好不錯、也蠻有趣的，後來也被他在新聞台工作的粉絲看到並轉發，才讓我開始有知名度。

延伸閱讀：搶佔早期流量紅利，就是要培養對市場的敏銳度與洞察力
 
馬上開始 >> 09:50 - 你除了學術、技術方面有涉略之外，影片的邏輯也非常清晰有條理。很好奇你沒有相關背景，平常都怎麼準備或是充實自己在兩性心理學的內容呢？
我比較有優勢的部分是，我算是高敏感族群，所以對於情緒覺察還蠻精準的，當我要進行文獻搜尋、找一些書籍資源時，我都蠻能夠精準找到我要的關鍵字，也可以環環相扣地找到有幫助的資源。
我就會自己去針對我正在準備的主題挑出相關的內容，自己去讀、消化，再應用到我自己的經歷上，並且在不同人身上驗證，就產出了我的影片內容。
 
馬上開始 >> 12:22 - 你推薦的方法通常都需要花多久時間驗證呢？或是這些方法都是即刻性的？
以曖昧為例，我對於那些已經存在、反覆在我和周圍人身上出現過的問題，如果有找到方法都能馬上知道是否有用，但如果是一些我現在正在經歷的問題，或是粉絲提出來，是我沒有遇過的狀況，我就會需要等一個靈感，等靈感自然出現、或是之後剛好遇到，我就會抓住並把它寫下來。
 
馬上開始 >> 13:45 - 你覺得你在戀愛時，是一個什麼樣的人？
以前我覺得我不太清楚自己內心的癥結點在哪裡，還蠻沒有安全感的，於是很積極地想通過戀愛來證明自己，但其實這不太容易，因為對方的回應也會影響到你的心態，所以我以前在戀愛上受挫蠻多的。

後來也是在接觸心理學相關內容後，才慢慢知道過去原生家庭帶給自己的壓力、以及和自己個性交織在一起成為的模式，之後用這樣的方式慢慢治癒自己後，也隨著自己做影片，邊講有時候會邊茅塞頓開，好像又理解了什麼，現在我已經把不安全感消彌得蠻好，跟以前比起來少很多了。

延伸閱讀：「原來有些事情是會來不及的」如何用心理諮商重建 內在力量 ？
 
馬上開始 >> 18:07 - 你會如何定義魅力？魅力是什麼？
我想分享一個關於魅力的小故事，先前我到一所大學演講，有位男同學就在 ＱＡ 問我：「你覺得每個人都需要魅力嗎？我覺得我好像沒有魅力也活得很好，但你好像又把魅力講得是一件很重要的事物。」
我覺得魅力算是愛自己的一環吧，做了哪些行爲、或是今天別人給你一個什麼樣的反應，當你完成一個什麼樣的成就，會有「哦！覺得自己很棒」，拍拍自己小肩膀的時刻，我覺得那就是魅力的入門，而我自己對於魅力的定義是：

你身上那個特有的氣質，在那個魅力籠罩下的時候的你，會是你自己最喜歡的你。
 
馬上開始 >> 20:43 - 請 SKimmy 和我們分享魅力三大準則的第一點：不要自我忽視，關於自我懷疑與自我忽視，你有沒有什麼調整的方法與建議可以跟聽眾分享呢？
我這邊可以舉一個例子，有一位女粉絲來信，跟我說他男友跟他在一起久了，下班了就是打遊戲、放假每天都在家裡睡覺，不願意花時間兩人一起做些活動或是聊聊天，她就去跟他男友講。

他男友就說那不然我們就分手好了，女生就開始崩潰，問我要怎麼挽回這段感情，這個女生後來還有跟他男友說：我會改，我不會再拿這種事情來吵他煩他了。

我就覺得：What ? 你原本就知道你需要男友陪伴你，但因為對方說他做不到，你因為害怕失去他就立刻把自身的需求拋棄了，我就覺得 Wow ! 他真的自我忽視還蠻嚴重的。

 
馬上開始 >> 24:37 - 有沒有什麼樣的方法或建議，可以給容易自我忽視的聽眾呢？
我的解決方法是當你經歷過比較多次的分手後，你就會發現「世界並沒有因此而崩塌，下一個好像真的更好」你慢慢就會在心中形成一個比較健康的心態。

當再一次遇到的時候，你會告訴自己說 「 This too will pass.」， 你就不會恐懼失去他，也不會讓這種焦慮、恐懼干擾你的情緒、影響你的理性判斷，再一次地去驗證。
揮別這個，下一個真的會更好。
 
馬上開始 >> 25:32 - 你曾提到可以利用「正面自我暗示」法來自我突破，能不能夠跟聽眾更深入地講解一下正面自我暗示的意思？
自我暗示有很多不同方式，每個人可能也都有各自適合的，有些人是對著鏡子裡的自己說話，我則是理性地去處理我的焦慮，我會和我自己對話，問自己：「這件事情如果作最壞的打算，我會活不下去嗎？我會死嗎？」，答案如果是不會，那就沒有什麼好擔心啦！

每個人的方式可能都不同，但最重要的是，你要找到可以去安撫你焦慮的方式，在心裡或是真的講出來，讓自己可以得到自我安慰的力量。

 
馬上開始 >> 26:53 -你有沒有什麼「愛自己」的儀式？
我自己的儀式是鋪床，我喜歡把自己的床擺成像飯店那樣精緻，在鋪床的過程中，我就會告訴自己：「我的人生被我整理得井井有條」，就會起到正面的心理暗示作用。

 
馬上開始 >> 28:52 - 很多人可能都覺得跟一個人越親密，好像越難開啟露骨的話題，不知道你自己有遇到這個問題嗎？
我自己在原生家庭上蠻極端的，跟我媽幾乎是無話不談，但跟我爸基本上只會聊正經事，爸爸就是一個很嚴肅的角色，就不會跟他分享風花雪月的事情。



現在是因為我爸媽都不在台灣，我爸有時候也會想跟我有其他話題，所以他也有點改變，我們慢慢地就可以聊比較心靈層面、情緒層面的話題，這兩個也有複製到我的親密關係上。



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