Episode 17 : sophro-méditation pour laver ses soucis mentalement grâce à la Sophrologie [Stress]

Qui a dit qu'il fallait être sous une vraie douche pour ressentir le bien-être de l'eau chaude qui lave notre mental et notre corps ? 

Vous allez expérimentez dans cette sophro-méditation la force de votre mentale à vous vivre grâce à votre imaginaire le bien-être quotidien... 

Installez-vous confortablement, et laissez-vous guider par ma voix... 

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