我怀孕了！孕妈Sarrah聊“怀孕”：“胎心”“胎动”“产检

主播：Sarrah | 以宁
歌曲 ：Me & God

我们的主播Sarrah怀孕了！今天的节目里，我们就和Sarrah聊一聊，“孕期”的相关英语表达。


1. “怀孕”怎么说？
(1) 最常用的表达是：pregnant
I’m pregnant. 我怀孕了。
(2) “怀孕”还可以说：I'm late.
这个说法跟女性的生理期有关，生理期没有如期而至，就可能是怀孕了。
Dear, I want to have a talk with you. I'm late.
亲爱的，我有话跟你说，我怀孕了。
(3) 俚语：have a bun in the oven
Be careful！She has a bun in the oven. 小心一点，她怀孕了。
(4) 形象的说法：baby bump
You could see her baby bump, even though she was only two months pregnant.
你可以看到她的baby bump（孕肚），虽然她怀孕才两个月。
这个说法是指那些已经小腹隆起的孕妇。
(5) 突然怀孕：be/got knocked up
Did you hear, she got knocked up!
听说了没，她怀孕了！（有一种幸福突然来敲门的感觉）


2. “怀孕”期间相关英语表达
叶酸folic acid
HCG翻倍：HCG levels will double
孕酮：progesterone /prəˈdʒestəroʊn/
B超：B-scan ultrasound（B=Brightness 亮度 ultrasound 超声波）
胎心：fetal heartbeat（fatal胎儿的）
胎芽：embryo /ˈembrioʊ/
胎动：fetal movement
四维彩超：4-D ultrasound（D=Dimensional/daɪˈmenʃən(ə)l/ 维度的）
孕早期：the first trimester（trimester 3个月，tri是表示“3”的前缀）
孕中期：the second trimester
孕晚期：the third trimester
产检：prenatal /ˌpri:ˈneɪtl/ visits
*在怀孕早期的时候，产检差不多是要once a month（一月一次）。到第二、第三阶段的时候，产检会变得more frequent（更加频繁）。在第二阶段的时候，you may have a prenatal visit every 2-3 weeks（每2-3周就要去做一次检查）。到孕晚期的时候，maybe you will have a visit once a week（可能得一周去做一次检查）。
顺产natural birth
剖腹产 Cesarean /sɪˈzeriən/ section (C-section)
羊水破了：My water broke.
生孩子：
have a baby （She's going to have a baby. 她快生了。）
in labor（I'm in labor. 我要生了。）
我将在10月份生孩子：I’m due in October.



3. 西方也会看孕肚判断男女吗？
Sarrah也听说过根据肚子的形状判断男女的说法，她觉得这是一个pregnancy myth（关于怀孕的不可信的说法）。
Sarrah听说的版本是：if your belly is low（肚子低），那么you are carrying a boy，反之，if your belly is higher（肚子位置偏高）, you will have a girl。
这个说法背后的逻辑是：
Boys are more independent（独立）, so they will hang lower.
But girls need more protection（保护）, so the body carries them higher.
但实际上，孩子在肚子中位置的高低，更多的是由women’s body and muscles（女性的身体和肌肉）决定的。

每种文化，在predicting if a baby will be a boy or girl（预测婴儿性别）方面，has their own ideas。比如，我们还有“酸儿辣女”的说法。
但这些说法都没有科学依据， it’s impossible to know before the baby is born。



4. 西方怀孕期间有什么禁忌？
中西方在这方面，有一些共同的pregnancy taboos（怀孕禁忌），这些禁忌都是为了keep the baby and mom healthy。
比方说，pregnant women should not smoke（怀孕的人不能吸烟），or be around people who smoke（也要远离二手烟）。
孕期的人也不能drink alcohol（饮酒），lift heavy objects（搬重物）或者是have too much caffeine（摄入太多咖啡因）。
*taboo /təˈbu:/ n. 禁忌
*alcohol /ˈælkəhɔ:l/ n. 酒精
*caffeine /kæˈfi:n/ n. 咖啡因

在饮食上，也是有一些taboos on eating（饮食禁忌）。
孕妈一定要保证吃healthier foods，more vegetables and fruits，并且要避免吃fried foods（油炸食品）。
我们在孕妈饮食方面，会有更多的food taboos，especially for temperature（尤其是在食物的温度上），比方说要avoid cold or cooling foods（避免吃生冷的或凉的食物）。但是西方人就不会注意这块儿。Sarrah甚至说，要是天热的话，她还是会吃ice cream，even if she’s growing a baby（即使怀孕了）。

请留言告诉我们：
关于“孕期”话题，大家还有什么想听的，想问Sarrah的？你给要做妈妈的Sarrah又有哪些建议？

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