Épisode 46 : Tu n'es pas seule, avec Audrey Morin

Aujourd’hui je reçois Audrey Morin pour y discuter en toute authenticité de la vrai vie.

Nous y avons entre autres abordé son trouble hyperphagique boulimique, qu’est-ce que c’est, quelles ressources sont disponibles pour toi et quel est le pas de la guérison.

Nous avons aussi abordé la performance possible dans le self-care et nous avons discuté des challenges associés au rôle de mère. La culpabilité qu'on peut ressentir dans nos difficultés parentales.

Un épisode pour t’ajouter beaucoup de douceur et te faire comprendre que tu n’es pas seule.

Bonne écoute

Pour suivre Audrey sur Instagram c'est ici : https://www.instagram.com/_audreymorin_/