Dein Gehirn Dein Erfolg Podcast
Health & Fitness:Mental Health
#023: Welt der Emotionen: Resilienz - wie geht dein Gehirn mit Rückschlägen um?
In dieser Episode aus der Welt der Emotionen lernst du den nächsten emotionalen Stil Resilienz kennen. Du erfährst, was für Mechanismen im Gehirn bei Rückschlägen aktiviert werden und welche Gehirnareale du trainieren kannst um deine Widerstandskraft und Belastbarkeit zu erhöhen.
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